Kurumsal programlarda eğitim içerikleri kurumlara özel hazırlanıyor. Katılımcıların öfke düzeyleri ve ifade tarzları tek tek inceleniyor. Bu sayede klasik bir programa göre fazla verim alıyoruz.

Fizik kuramlarına göre zıt kutupların birbirini çektiği her ne kadar doğru olsa da insan ilişkileri söz konusu olduğunda bu tür farklılıklar ve zıtlıklar büyük çatışmalara neden olabilir. Özellikle kadın erkek ilişkilerinde bu fark daha belirgin olduğundan, çatışmaların şiddeti ve sayısı daha sık gözlemlenir. Bu süreçte sıklıkla hissedilen duyguların başında da öfke gelir.

Hepimiz öfke’yi zaman zaman yaşıyoruz. Kimi zaman eşimize kimi zaman patronumuza, kimi zaman arkadaşlarımıza kimi zaman hiç tanımadığımız kişilere kimi zamanda kendimize. Sadece insanlara değil; iklime, trafiğe,sıra beklemeye, hayata kısacası herşeye öfkelenebiliyoruz. Kısacası çevremizdeki canlı veya cansız herşey bizi öfkelendirebiliyor.

Öfke kontrolü, bireyin öfkesini kendisine ve çevresine zarar vermeyecek şekilde ifade edebilmesi yeteneğidir. Toplumda öfkeyi kontrol edemiyor olmak asabi ve agresif davranışlar göstermeye karşılık gelsede öfkeyi bastırmak yani içe atmak kontrol edildiği anlamına gelmez.

Öfke, doğuştan varolan dört temel duygumuzdan biridir. Kontrol edilmediğinde başta ilişkilerin bozulması ve sayfalarca sürebilecek başka türlü sorunlar yaratabilir. Bugün bir çok evlilik hikayesinin son bulmasında öfke önemli bir etkendir. Aslında çoğumuz bunun farkındayız ve bu tür sorunlarla karşılaşmamak için öfkemizi göstermemeye çalışırız. Kendi deyimimizle sineye çekeriz.